Istnieje odmiana smutku, który nachodzi nas,
gdy zbytnio się wyłącznie o siebie martwimy

A przy tym wszystkim istnieją drzewa i kwiaty.
Tyle ptaków i motyli, tyle łąk i lasów,
i tyle innych jeszcze cudownych rzeczy wokół nas,
które tylko na to czekają, by człowieka
z jego smutków uleczyć.
Ucz się nazw tych drzew i kwiatów,
imion ptaków i ryb,
i imienia Bożego.
Pozwól światłu wejść w Twoją duszę.

Otwórz swoje serce dla radości.
Kto pragnie innych uszczęśliwić,
musi sam być człowiekiem radości.
Kto chce światu dać ciepło,
musi ogień w sobie nieść.

Kto ludziom chce pomagać,
musi być wypełniony miłością.
Kto pokój na ziemi zaprowadzić pragnie,
musi ten pokój najpierw w swoim sercu
odnaleźć.